Bu cilt bakımıyla alakalı beş akilane emareyle daha çıkmadan sivilceleri yasakla. Sivilceler nasıl geçer, bu yazıda öğren.
Sivilceler! Her genç kız bir yerlerde bu meseleyle uğraşmak zorunda fakat düşündüğün kadar kötü bir vaziyet olması gerekmiyor. Burada sivilcelerin nasıl önleneceği (her ne kadar, hormonlar sağ olsun yeniden de bazen çıkabilirler) konusunda cilt bakım tüyolarını bulabilirsin:
Sivilceler nasıl geçer sualinin yanıtı için listeye göz at.
1. Yüzünü Yıka
Cildini sabahları ve geceleri kurutmadan, gözenekleri temizleyen hassas bir cilt temizleyici ile yıka (pütürlü, sert peeling yapma zira peelingler akneye sebep olabilirler).
2. T bölgesini temiz tut
Alnın, burnun ve çenen gibi (çoklukla bu bölge şekli T harfine benzediği için T bölgesi olarak adlandırılır) yüzünün kimi bölgeleri diğer bölümlerine göre daha yağlı olabilir. T bölgende sivilce çıkmasını nasıl önlersin: Bu bölgeyi yağ içermeyen bir cilt temizleyici ile yıka.
3. Su iç, su iç, su iç!
Bol bol su iç. Bu, kirlerin vücuttan temizlenmesine yardımcı olur.
4. Yağın bir yararı yok
Her ne kadar yiyecekler sivilcelere kapı aralamasa da bazı insanlar yediklerinin ciltlerini etkilediğini fark ederler. O vakit taze meyve ve sebze atıştırmalıkları gibi sıhhatli yiyeceklere merhaba; çikolata, patates kızartması ve patlamış mısır gibi yağlı yiyeceklere hoşça kal de. Belirli yiyecekleri yedikten sonra sivilcelerinin çıktığını düşünüyorsan bunların bir listesini yap ve onlardan çok miktarda yemekten kaçın veyahut hiç yeme.
5. Deşarj ol!
Deşarj olmanın cilt bakım rutininin bir parçası olduğunu kim bilebilirdi? Burada sebebini bulabilirsin. Kaygı ve stres böbreküstü bezlerinin daha çok hormon üretmesine kapı aralar, bu da sivilcelerin aniden patlak vermesine sebep olabilir. Hayatında olan biten bir sürü şey var ama dışarı çıkıp yürüyüş yapmak ya da yoga veya sana iyi gelen başka bir şeyle uğraşmak için biraz zaman ayır.
Sivilceler nasıl geçer şimdi bir fikrin var! Aknelerden dolayı başına gelen en utanç verici hatıran nedir?